«ноябрь 2022»
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
  
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
  
  
  
  
Новый авторский тренинг из Нью-Йорка!!! ВИДЕО-визуализация Твоих Желаний! 22-23 июня
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Миф о ВУМах


Мы знаем, что на территории бывшего СССР, тема интимных мышц и их тренировки получила свое распространение именно благодаря работе В. Муранивского. Именно он внес огромный вклад в развитие вумбилдинга, за что мы не можем не быть ему благодарны.

Основной идеей Муранивского было то, что тренировать необходимо не только «мышцы входа», а мышцы всего вагинального канала. И только благодаря этим тренировкам вы можете добиться результатов.

Муранивский предполагал, что вагинальные мышцы расположены вдоль всей вагины, и их тоже нужно тренировать, используя, естественно немного другие упражнения и вспомогательные материалы. Он также предполагал, что этими мышцы располагаются над кольцами, и что при большом желании и правильных тренировках можно научиться управлять каждым отдельным кольцом, независимо от других. Именно это, Муранивский называл Волной Сжатий, а совокупность колец он назвал ВУМами (Вагинально управляемыми Мышцами). Кстати, многие школы ВУМбилдинга пропагандируют именно эту теорию.

Именно так, на базе известного уже тогда тренажера Кегеля и появляется тренажер пневматический (ТП), который Муранивский успешно патентует.

ТП представляет из себя вагинальную камеру, которую необходимо вставлять до самого конца вагины. Он максимально точно показывает сжатие ВУМов.

Действительно ТП отлично оказывает изменение вагинального объема, однако так ли он безопасен? Может ли ТП быть опасен для женского здоровья?

Проблема заключается в том, что использование ТП должно применяться женщиной с самого первого занятия, независимо от того, подготовленные ли ее мышцы или нет.  Ведь тренажера, который определяет, в каком состоянии находятся тазовые кости женщины, Муранивский так и не придумал. Но что происходит на первом занятии, когда вставляется ТП?  Манометр показывает 10-20 мм плюс к тому давлению, от которого он отсчитывает. В тот момент, когда женщина начинает сжимать мышцы, она сжимает не камеру, а воздух под камерой (кстати,  проконтролировать насколько правильно она делает упражнение невозможно в принципе). И вот когда женщина начинает делать упражнения дома, она начинает задаваться вопросом что же не так, и почему манометр не меняет своих показателей. Первые рекомендации, которые она получает – использовать не только вагинальные мышцы, а и анус, ягодицы, пресс и ноги. Женщина пробует это сделать, и стрелка манометра начинает ползти вверх. И через неделю занятий показатели равны 180-200. В этот момент нужно начинать отключать мышцы пресса, ануса и т.д. и пробовать добиваться таких же результатов при помощи просто мышц вагины. Но на практике оказывается, что это невозможно.

Невозможно это даже исходя из элементарных правил анатомии. Ведь 180-200, то результат повышения внутриутробного давления, результатом которого может быть смещение органов таза вниз. И для того, чтобы этого не произошло, необходимо иметь натренированный поддерживающий аппарат (мышцы тазового дна и мышцы нижней части живота). Именно этот нюанс и является объяснением почему неправильное использование ВУМов опасно для женского здоровья.

PS: Для того, чтобы определить насколько хорошо натренирован поддерживающий аппарат используется тренажер лазерный.

Выводы:

1.      натренировать гладкие мышцы как и кости скелета невозможно

2.      Верхняя часть вагины сжимается не ВУМами, а прессом и диафрагмой (поддерживающим аппаратом)

3.      ТП показывает именно внутрибрюшное давление, а не силу мышц

4.      Повышение внутрибрюшного давления опасно для здоровья женщины

5.      Перед началом тренировки ВУМов, необходимо натренировать поддерживающий аппарат

Начинать тренировку необходимо с использования специальных тренажеров (9с обратной механической связью), а не с тренировки внутрибрюшного давления.

Мастерская женского счастья Royal Club проводит профессиональные консультации по вопросам тренировки интимных мышц с тренажерами, записывайтесь на семинары и индивидуальные консультации здесь.

Ольга Ермакова Ваша Ольга Ермак

 

Подпишитесь на рассылку от Мастерской женского счастья, узнавайте все самое интересное!
Подписаться

Поделитесь с друзьями:     Facebook    Twitter    ВКонтакте    Одноклассники     подписаться