|
Ваш оргазм. Ждать ли «милости» от природы, или действовать?
Откуда же взялся оргазм и существует ли он на самом деле? Ученые считают, что изначально ощущать оргазм могли только мужчины. Это была своеобразная награда за продолжение рода, активность в размножении и т.д. Женщины же изначально не были запрограммированы на оргазм. В связи с этим, по мнению ученых, получать «пик наслаждения» мужчины начали гораздо ранее, чем мы. И только эволюции мы обязаны тем фактом, что оргазм стал доступен женщинам. Эволюции и тому, что мужчины и женщины сблизились за это время. Согласно последним исследованиям, все гораздо грустнее, чем может показаться на первый взгляд. Дело в том, что около 30% женщин в России не испытывали оргазм ни разу в жизни. 15% испытывают оргазм нерегулярно. Однако, если обратиться к мировой статистике, то всего 17% женщин испытывают оргазм очень редко и 30% просто редко. Почему же так происходит? Неужели женщины менее удачные, чем мужчины? Немецкие исследователи утверждают, что в среднем человек проживает 10-12 часов оргазма и 6 недель эротических прелюдий в течение всей жизни. Согласно исследованиям, женщины получают оргазм гораздо реже, чем мужчины. В течение жизни женщин оргазм длится 3,5 часа, тогда как у мужчин – 9,3. Отсутствие оргазма вредно для женщины. При нерегулярных половых контактов с мужчиной возникают различные женские болезни. Женщины, которые получают оргазм, независимо от того, каким образом это происходит, меньше подвержены риску болезней.
Как правило выделяют 3 вида женского оргазма: клиторальный, вагинальный и внегенитальный оргазмы. Сразу обращу ваше внимание на то, что этиология женского оргазма как и мужского абсолютно одинаковая. Если у мужчин за оргазм отвечает член, то у женщин - клитор.
Но. т.к. специалисты в области сексуальных отношений сами чаще всего не в курсе нашей с вами женской анатомии, то объясняют разницу этих трех оргазмов разного рода предположениями и сказками. Дело в том!!! Что у клитора есть ножки!!! См. на картинке. Они спускаются от самого клитора до входа во влагалище и замурованы в половые губы. Это тонкие и мягкие волокна, которые пальцами не ощущаются. Но, если вы поставите себе 2 пальчика по обеим сторонам влагалище в тот момент когда возбуждены, вы почувствуете что при нажатии возбуждение нарастает. Поэтому объясняю понятным языком и опираясь на достоверные факты происхождение 3х оргазмов: Клиторальный оргазм мы с вами получаем с помощью стимуляции клитора. Вагинальный оргазм получаем в том случае если наши ножки клитора достаточно чувствительные.Поэтому, большинство женщин этот оргазм либо не испытывают вообще, либо крайне редко. Но, если накачать мышцы влагалища с помощью специальных упражнений, то за счет силы сжатия контакт полового члена и ножек клитора возрастет и вы сможете без проблем испытывать оргазм каждый раз когда занимаетесь сексом! Записаться на фитнес интимных мышц! Около 70% женщин способны испытать только клиторальный оргазм. Очень распространенным является мнение, что клиторальный оргазм менее интенсивный и «яркий», чем вагинальный. Однако с точки зрения сексологии – качество обоих оргазмов одинаковое.
Внегенитальный оргазм женщина может получать от поцелуев партнера и без прямой стимуляции гениталий. В этом случае идет сильный импульс от головного мозга и возбуждение передается на половые органы женщины. Здесь у нас также рефлекторно сжимаются мышцы, за счет чего происходит стимуляция ножек клитора и если у женщины достаточно сильные мышцы тазового дна, она способна испытывать и такой оргазм.
Еще одна грубая и распространенная ошибка: одним из самых существенных и действенных способов «тренировки» стенок влагалища считается мастурбация. Установлено, что при помощи мастурбации женщина способна получить гораздо больше оргазмов, чем при контакте с партнером. Объясняю: при частой мастурбации чувствительность клитора снижается и при половом акте вам и клиторальный оргазм будет испытывать со временем сложнее! Лучшими «упражнениями» для получения оргазма все сексопатологи называют упражнения Кегеля, которые состоят из трех частей:
Но я вам порекомендую только первые два для занятий дома. Тренировки необходимо начинать сначала с 10 медленных сжатий, 10 напряжений и 10 выталкиваний по 5 раз в сутки. Каждую неделю вам необходимо добавлять по 5 упражнений, пока не дойдете до 30 сжатий, 30 выталкиваний и 30 сокращений.
Третье упражнение нельзя делать с ненакаченными мышцами входа. Вы рискуете спровоцировать опущение внутренних органов! Обычно это упражнения выполняют с тренажерами, когда видно обратную связь и когда по тренажерам уже видно что мышцы накачены достаточно!
В книге Ким говорит о своем грустном опыте. Оказывается, сексуальная телезвезда долго не могла получить оргазм, пока случайно не встретила своего возлюбленного. По словам актрисы, она, в отличие от своей героини Аманды, в течение длительного времени не получала удовольствия от сексуальных контактов, что конечно же, сказывалось на ее отношениях с противоположным полом. Актриса говорит о том, что проблема существует. Ведь огромное количество женщин не может получить удовольствия от секса, однако этой проблемой никто не занимается. И большинство мужчин просто не понимают, что с этим делать. Ким подсказывает:
Будьте внимательны к своему здоровью!!! Записывайтесь на программу вумбилдинг!
Подпишитесь на рассылку от Мастерской женского счастья, узнавайте все самое интересное! |
Поделитесь с друзьями: |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|